Weekend d'allenamento intensivo con Spirit Ride

Questo weekend sarà possibile provare gratuitamente un nuovo allenamento di Virgin Active. Si tratta di Spirit Ride, un allenamento altamente intensivo che stimola endorfine ed emozioni e, oltre a trasformare il corpo, solleva lo spirito e libera la tua mente. Puro esercizio fisico correlato alla passione musicale per divertirsi e lasciarsi andare immersi nella musica, grazie ad una precisa coreografia sportiva e abbinata ad una video experience. Sono sufficienti scarpe da training o quelle normalmente utilizzate in palestra.

E’ un allenamento total body di Functional cycling in cui si allenano CORE, ARTI SUPERIORI ed INFERIORI anche attraverso l'innovativo attrezzo Chain, i push up sul manubrio e gli Up & Down sulla sella, con importante condizionamento metabolico.