Yoga day, giornata mondiale di yoga ad Asmana Wellness World

In occasione della giornata mondiale dello yoga, Asmana Wellness World ha organizzato per voi una giornata dedicata a questa disciplina antichissima, che sta affermandosi ormai in tutto il mondo come uno degli strumenti più efficaci per garantire salute sia fisica che mentale e realizzazione spirituale.

Perfetto da abbinare ad una giornata di relax, nella nostra oasi del benessere


I CORSI DI YOGA SARANNO INCLUSI NEL PREZZO DI INGRESSO DEL CENTRO BENESSERE:

2 ORE: 20,00 EURO
4 ORE: 25,00 EURO
GIORNALIERO: 33,00 EURO
*ingresso riservato ai maggiorenni

Oltre alle cerimonie di benessere nelle saune e in Hammam troverete un ricco programma di corsi di yoga dalle 11:00 alle 17:30:

Ore 11:00 Respirazione profonda in Sauna Zen
Ore 11:30 Sauna delle erbe
Ore 12:00 YOGA dinamico nella stanza dell’oro
Ore 12:30 Hammam
Ore 13:00 YOGA in acqua
Ore 13:30 Wine sauna
Ore 14:00 Drop meditation nel Tempio
Ore 14:30 Sauna zen
Ore 15:00 YOGA in acqua
Ore 15:30 Sauna delle erbe
Ore 16:00 Respirazione profonda in Sauna zen
Ore 16:30 Hammam
Ore 17:00 Wine sauna
Ore 17:45 YOGA all’aperto-Saluto al sole

DA PORTARE: teli, costume, pantaloncino comodo, ciabatte e accappatoio.