Osho, meditazione per chi ha fretta

Giovedì 25 febbraio alle 18 alla libreria Ibs Videha Ricci presenta il libro Osho. Meditazione per chi ha fretta (Mondadori).

Saranno presenti per l’ Istituto Osho Miasto - Atmananda Luca Casoni e Dhairya Kim Klingaard

“L’uomo è un seme con migliaia di fiori che attendono di sprigionare la loro fragranza. La meditazione è il metodo per portarli a fioritura.” Osho

Meditazione per chi ha fretta propone semplici strategie per riequilibrarsi, ridurre la tensione, acquietare le diverse forme di superstress e rilassarsi con metodi semplici, naturali e di efficacia immediata. Nessuno ha bisogno della meditazione più di coloro che non hanno tempo per meditare. Purtroppo le persone indaffarate forse hanno provato a meditare ma hanno lasciato perdere, vista la difficoltà a integrare quelle tecniche in uno stile di vita dai ritmi frenetici. La maggior parte dei metodi di meditazione tradizionali sono stati sviluppati migliaia di anni fa, per persone che vivevano in un contesto del tutto diverso dall’attuale. Oggi è sempre più difficile stare semplicemente seduti e rilassarsi, qualcosa è cambiato e sono necessarie nuove e diverse strategie: il libro ne illustra decine, facilmente integrabili nella vita quotidiana. “Abbandona l’idea che meditare significhi stare seduti sotto un albero assumendo una qualche posizione Yoga, perché questo è solo uno dei tanti modi che esistono: può andare bene per qualcuno, ma non per tutti. Per un bimbo, per esempio, non è una forma di meditazione, ma una tortura; per un giovane, attivo e pieno di vitalità, non si tratta di meditazione, bensì di repressione!” Osho

Osho (1931-1990) è un mistico contemporaneo che ha dedicato la vita al risveglio della consapevolezza. Sempre di più i suoi insegnamenti si rivelano un vero e proprio trampolino di lancio verso un equilibrio esistenziale che dona alla vita integrità e pienezza. Nel Resort di meditazione di Pune, in India, famoso in tutto il mondo come il più eclettico e completo laboratorio di crescita, è possibile sperimentare la sua visione a livello multidimensionale. Fra gli ultimi libri pubblicati per Mondadori ricordiamo: La voce del mistero (2001), Aprirsi alla vita (2002), Una vertigine chiamata vita (2003), Ricominciare da sé (2004), Con te e senza di te (2005), I misteri della vita (2006), Liberi di essere (2007), La verità che cura (2008), Il benessere emotivo (2009), Innamorarsi dell'amore (2010), L'ABC del risveglio (2011), Questa è la vita (2012), Il mistero femminile (2013), In amore vince chi ama (2014) e Crea il tuo destino (2015).