Posturologia applicata alla danza

La postura non è altro che l'atteggiamento abituale di una persona determinata dalla contrazione dei muscoli che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l'individuo comunica con l'ambiente esterno. E' l'adattamento personalizzato di ogni individuo all'ambiente fisico, psichico ed emozionale.

Con il Maestro Giuseppe Mintrone e il fisioterapista/Posturologo Giuseppe Tagliente si potranno frequentare CorsiDiPreparazione alla danza a diversi livelli: Corsi Professionali e Corsi Amatoriali e ognuno prevederà esercizi di Riscaldamento, Respirazione, Allungamento e Stretching muscolare, Equilibrio, Rilassamento, esercizi per la percezione del corpo e di come questo si muove nello spazio, e quali muscoli vengono interessati.
Gli stessi verranno effettuati a corpo libero, con la GymBall mediante la quale è possibile riprodurre posizioni e passi di danza oppure con l'ausilio di elastici o pedane basculanti.
Ci sarà la possibilità di fissare lezioni individuali